Jonathan Fogelberg är en av Skandinaviens mest framstående tränare och har hjälpt både elitidrottare och motionärer att uppnå sina träningsdrömmar. Genom en kombination av erfarenhet, engagemang och vetenskapligt baserade metoder har han utvecklat verktyg som verkligen fungerar.
Här är tio sätt han hjälper sina klienter att nå framgång.
1. Individanpassade program
Alla människor är olika, och Jonathan skapar alltid tränings- och kostprogram som passar individens behov och mål.
2. Målinriktat fokus
Med tydliga delmål och en långsiktig strategi ser han till att du aldrig tappar riktningen.
3. Vetenskaplig approach
Jonathan bygger sina metoder på forskning, vilket gör hans råd både effektiva och hållbara.
4. Helhetstänk
Träning är bara en del av pusslet. Sömn, kost och återhämtning är lika viktiga – något Jonathan alltid lyfter fram.
5. Erfarenhet av toppnivå
Han har tränat idrottare som tävlar på internationell nivå, vilket gör att han vet vad som krävs för att lyckas.
6. Transformation på 90 dagar
Hans populära 90-dagarsprogram är perfekt för dig som vill se snabba och hållbara resultat.
7. Högpresterande klienter
Från elitidrottare till företagsledare – Jonathan coachar alla som vill nå sitt bästa jag.
8. Kvalitet före kvantitet
Som delägare i ett supplementföretag ser han till att klienter bara får tillgång till det bästa för sin hälsa.
9. Personligt engagemang
Jonathan är mer än en coach – han är en partner på din resa mot framgång.
10. Vision för framtiden
Hans mål är att hjälpa 250,000 människor världen över till en bättre hälsa och prestation före 2030.
”För mig handlar träning inte bara om att bli starkare eller snabbare, det handlar om att skapa ett liv du älskar. Det är det jag hjälper mina klienter att uppnå”, säger Jonathan Fogelberg.
Vill du veta mer om Jonathan och hans program? Besök hans hemsida.
